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<h2>L'importance de la pause</h2><p>&nbsp; &nbsp;Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, l'idée de faire une pause pendant la semaine peut sembler un luxe impossible. Cependant, c'est précisément cet état d'esprit qui conduit au stress, à l'épuisement et, en fin de compte, à l'épuisement professionnel. Prendre des congés pendant la semaine, les jours de votre choix, n'est pas seulement une bonne idée, c'est essentiel pour maintenir votre santé mentale et votre productivité.</p><figure id="figure-llj63pq89glkav7pcx"><img id="llj63pq89glkav7pcx" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/10kDjE3j1dSW5YZUeRYlK2fGtkEjpOrVwid4DyYjLDvVOsfCibxa9OjB6rq7xrYm.jpeg" alt="burnout, prevention, pause, travail, santé mentale, congé," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/10kDjE3j1dSW5YZUeRYlK2fGtkEjpOrVwid4DyYjLDvVOsfCibxa9OjB6rq7xrYm.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Comprendre l'épuisement professionnel</h2><p>&nbsp; &nbsp;L'épuisement professionnel est un état d'épuisement physique et émotionnel chronique. Cela peut conduire à des sentiments de détachement, de cynisme et de manque d'accomplissement dans votre travail. Lorsque vous êtes épuisé, il est difficile de fonctionner efficacement dans votre travail ou de profiter de votre vie. Ce n'est pas seulement une mauvaise journée ou une semaine difficile, c'est un grave problème de santé dont le rétablissement peut prendre beaucoup de temps.</p><h3>Signes d'épuisement professionnel</h3><p>&nbsp; &nbsp;Certains signes d'épuisement professionnel comprennent le fait de se sentir épuisé la plupart du temps, d'avoir des maux de tête fréquents ou des douleurs musculaires, d'avoir l'impression d'être toujours en retard dans votre travail et d'être plus cynique ou critique que d'habitude. Si vous présentez ces symptômes, il est important de prendre des mesures pour lutter contre votre épuisement professionnel avant qu'il ne s'aggrave.</p><figure id="figure-9r1rb3c3solkav7wug"><img id="9r1rb3c3solkav7wug" src="https://images.unsplash.com/photo-1444312645910-ffa973656eba?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyM3x8aGVhbHRofGVufDB8fHx8MTY4OTc5MzYzN3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="burnout, signes, prévention, épuisement, pause, travail, santé mentale, congé," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 20%;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="20%" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1444312645910-ffa973656eba?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyM3x8aGVhbHRofGVufDB8fHx8MTY4OTc5MzYzN3ww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 20%;"></figure><h2>Le pouvoir d'une pause</h2><p>&nbsp; &nbsp;Faire une pause dans votre semaine ne consiste pas à être paresseux ou à se soustraire à vos responsabilités. Il s'agit de donner à votre esprit et à votre corps une chance de se reposer et de se ressourcer. Lorsque vous vous poussez constamment sans prendre le temps de vous détendre, vous êtes comme une voiture à vide. Vous pourrez peut-être continuer pendant un certain temps, mais finalement, vous tomberez en panne.</p><h3>Avantages d'une pause</h3><p>&nbsp; &nbsp;La pause pendant la semaine peut avoir de nombreux avantages. Il peut aider à réduire le stress, à augmenter votre productivité, à améliorer votre créativité et à améliorer votre bien-être général. Cela peut également vous aider à acquérir une nouvelle perspective sur votre travail et votre vie, ce qui vous rend plus efficace dans les deux.</p><figure id="figure-scuhwjrzjulkav84gd"><img id="scuhwjrzjulkav84gd" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/1bQoCVMyqzpqlITOGhUmWQv4MvGnjvyI9Jke3EpcWHB8ZTMoof5SAd1aQtqOSwaf.jpeg" alt="bienfaits d'une pause,burnout, signes, prévention, épuisement, pause, travail, santé mentale, congé," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 15%;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="15%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/1bQoCVMyqzpqlITOGhUmWQv4MvGnjvyI9Jke3EpcWHB8ZTMoof5SAd1aQtqOSwaf.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 15%;"></figure><h2>Comment mettre en oeuvre une pause</h2><p>&nbsp; &nbsp;Alors, comment pouvez-vous commencer à intégrer des pauses dans votre semaine ? Voici quelques suggestions :</p><ol><li><strong>Choisissez vos jours :</strong>&nbsp;Décidez quels jours vous partirez au cours de la semaine. Il n'est pas nécessaire que ce soit la même chose chaque semaine - choisissez ce qui convient le mieux à votre emploi du temps et à votre charge de travail.</li><li><strong>Planifiez à l'avance :</strong>&nbsp;Planifiez votre semaine autour de vos jours de pause. Assurez-vous d'avoir tout ce dont vous avez besoin pour faire une pause sans vous soucier du travail.</li><li><strong>Définir des limites :</strong>&nbsp;Faites comprendre à vos collègues, à vos clients et à toute autre personne que ce sont vos jours de congé. Ne vérifiez pas vos e-mails ou ne prenez pas d'appels professionnels à moins qu'il ne s'agisse d'une urgence.</li><li><strong>Faites ce que vous aimez :</strong>&nbsp;Utilisez vos jours de pause pour faire des choses que vous aimez. Qu'il s'agisse de lire, de faire de la randonnée, de passer du temps avec vos proches ou simplement de vous détendre, assurez-vous que c'est quelque chose qui vous rajeunit.</li></ol><p>N'oubliez pas que prévenir l'épuisement professionnel ne se limite pas à une pause, il s'agit de prendre soin de vous. Ne vous sentez donc pas coupable de mettre votre travail en pause pendant la semaine. Ce n'est pas seulement bon pour vous, c'est aussi bon pour votre travail.</p><figure id="figure-qqxoeamculkav8fyp"><img id="qqxoeamculkav8fyp" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/375gJIAYbVR338jZfgfzo7KLdNWuODKIcTX5dIFgfbnQMhHqT3GP4ytqu846G2Nn.jpeg" alt="activités bien-être,burnout, signes, prévention, épuisement, pause, travail, santé mentale, congé," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 20%;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="20%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/375gJIAYbVR338jZfgfzo7KLdNWuODKIcTX5dIFgfbnQMhHqT3GP4ytqu846G2Nn.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 20%;"></figure>

L'importance de mettre en pause son activité en semaine les jours de votre choix pour éviter le burnout

<p>&nbsp; &nbsp;Les ateliers artistiques dans l'environnement de l'entreprise sont de plus en plus populaires pour leur myriade d'avantages. Ils ne sont pas seulement une pause amusante de la routine quotidienne, mais ils favorisent également la créativité, améliorent le travail d'équipe et améliorent le bien-être général des employés. Mais pourquoi sont-ils si efficaces ? Allons plus profondément dans les raisons.</p><h2>Stimuler la créativité</h2><p>&nbsp; &nbsp;Les ateliers artistiques peuvent stimuler considérablement la créativité des employés. S'engager dans des activités artistiques stimule le cerveau, permettant aux individus de sortir des sentiers battus et de trouver des solutions innovantes. Cette nouvelle créativité peut ensuite être appliquée à leur travail, ce qui peut potentiellement conduire à l'amélioration des compétences en matière de résolution de problèmes et de planification stratégique.</p><figure id="figure-emvn66npcplk7604n0"><img id="emvn66npcplk7604n0" src="https://images.unsplash.com/photo-1497048679117-1a29644559e3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwxOHx8Y3JlYXRpdmUlMjB3b3Jrc2hvcHxlbnwwfHx8fDE2ODk2MTYyNzl8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="art-thérapie, dessin méditatif, méthode Zentangle, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1497048679117-1a29644559e3?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwxOHx8Y3JlYXRpdmUlMjB3b3Jrc2hvcHxlbnwwfHx8fDE2ODk2MTYyNzl8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Améliorer le travail d'équipe</h2><p>&nbsp; &nbsp;Les ateliers artistiques constituent une excellente plate-forme pour le renforcement de l'esprit d'équipe. Les employés peuvent collaborer sur des projets, apprendre les uns des autres et créer des liens sur des expériences partagées. Cela améliore non seulement la communication et la compréhension entre les membres de l'équipe, mais favorise également un sentiment de camaraderie et d'unité sur le lieu de travail.</p><h2>Améliorer le bien-être mental</h2><p>&nbsp; &nbsp;L'art est thérapeutique. La participation à des ateliers artistiques peut aider les employés à se déstresser et à se détendre, améliorant ainsi leur bien-être mental général. Cela peut conduire à une augmentation de la productivité, à une réduction de l'absentéisme et à un lieu de travail plus heureux et plus sain.</p><figure id="figure-ylul1i1myclk760bch"><img id="ylul1i1myclk760bch" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/278fLhmXH0ZloXhFogeaVSyI0HX6swdlfaEvMZ8pu5Zc7xseEPeeeKTP7JFcIVr7.jpg" alt="art-thérapie, dessin méditatif, méthode Zentangle, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 80%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Christelle Mendelssohn" data-positionx="null" data-positiony="80%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/278fLhmXH0ZloXhFogeaVSyI0HX6swdlfaEvMZ8pu5Zc7xseEPeeeKTP7JFcIVr7.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 80%;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Christelle Mendelssohn</figcaption></figure><h2>Améliorer la communication</h2><p>&nbsp; &nbsp;Les ateliers artistiques peuvent également améliorer la communication sur le lieu de travail. Ils offrent un environnement sûr et sans jugement où les employés peuvent exprimer librement leurs pensées et leurs idées. Cela peut conduire à une meilleure compréhension et à une meilleure coopération entre les membres de l'équipe, améliorant en fin de compte l'efficacité globale de l'équipe.</p><h2>Avantages pour l'entreprise</h2><h3>Productivité accrue</h3><p>&nbsp; &nbsp;L'augmentation de la productivité est l'un des principaux avantages qu'une entreprise peut tirer de la mise en œuvre d'ateliers artistiques. Au fur et à mesure que les employés deviennent plus créatifs, coopératifs et sans stress, leur productivité augmente naturellement. Cela peut conduire à une amélioration des performances et de la rentabilité de l'entreprise.</p><h3>Amélioration de la rétention des employés</h3><p>&nbsp; &nbsp;Les entreprises qui offrent des ateliers artistiques sont souvent considérées comme des employeurs attentionnés et solidaires. Cela peut conduire à une amélioration de la satisfaction et de la fidélité des employés, à la réduction des taux de roulement et des coûts associés. En d'autres termes, les ateliers artistiques peuvent être un outil précieux pour la rétention des employés.</p><figure id="figure-n6kwxak3x8lk760lp5"><img id="n6kwxak3x8lk760lp5" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/16bBuiOxAxByDEFaVBMqMXq9OQQbRvWdrS6vgwbr3qnBvgIB104lPdSkhXmycHSM.jpg" alt="art-thérapie, dessin méditatif, méthode Zentangle, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 30%;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="©Christelle Mendelssohn" data-positionx="null" data-positiony="30%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/16bBuiOxAxByDEFaVBMqMXq9OQQbRvWdrS6vgwbr3qnBvgIB104lPdSkhXmycHSM.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center 30%;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Christelle Mendelssohn</figcaption></figure><h2>Conclusion</h2><p>&nbsp; &nbsp;En conclusion, les ateliers artistiques dans l'environnement de l'entreprise offrent de nombreux avantages à la fois aux employés et à l'entreprise. Ils favorisent la créativité, améliorent le travail d'équipe, améliorent le bien-être mental et stimulent la productivité. Ils contribuent également à améliorer la rétention des employés. Il n'est donc pas surprenant que de plus en plus d'entreprises intègrent ces ateliers dans leur culture d'entreprise.</p>

Pourquoi proposer des ateliers artistiques en entreprise?

<h2>Créer une atmosphère inspirante</h2><p>&nbsp; &nbsp;Lorsqu'il s'agit de favoriser la créativité, l'environnement joue un rôle important. Un atelier créatif inspirant et bien conçu peut susciter de nouvelles idées, stimuler la pensée collaborative et encourager la productivité. Voici quelques conseils sur la façon de créer une atmosphère inspirante dans un atelier créatif.</p><figure id="figure-q2ogmzd0ihljzokxfx"><img id="q2ogmzd0ihljzokxfx" src="https://images.unsplash.com/photo-1535837487710-a191373a20ae?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHw1fHxjcmVhdGl2ZSUyMHdvcmtzaG9wfGVufDB8fHx8MTY4OTMzNjg1OHww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1535837487710-a191373a20ae?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHw1fHxjcmVhdGl2ZSUyMHdvcmtzaG9wfGVufDB8fHx8MTY4OTMzNjg1OHww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Choisissez le bon espace</h2><p>&nbsp; &nbsp;D'abord et avant tout, l'espace que vous choisissez pour votre atelier est crucial. Il doit être suffisamment spacieux pour s'adapter à votre équipe et à ses idées. Une pièce avec de la lumière naturelle, un haut plafond et une vue sur l'extérieur peut stimuler considérablement la créativité et réduire le stress.</p><h2>Conception pour la collaboration</h2><p>&nbsp; &nbsp;Concevez votre espace pour encourager la collaboration. Une disposition des sièges en forme de U ou circulaire peut favoriser l'interaction et la discussion entre les participants. Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace pour que tout le monde se déplace et interagisse les uns avec les autres.</p><figure id="figure-7lrstmpvdhljzol37v"><img id="7lrstmpvdhljzol37v" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/22oNHmEqTA2K0TjSS0hCjBvP7HevmfnwH02i122sTxML1ydKmcyoyeDIPfqVM2iC.png" alt="atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/22oNHmEqTA2K0TjSS0hCjBvP7HevmfnwH02i122sTxML1ydKmcyoyeDIPfqVM2iC.png" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Utilisez la couleur à Bon Escient</h2><p>&nbsp; &nbsp;La couleur peut avoir un impact significatif sur l'humeur et la productivité. Optez pour des couleurs qui stimulent la créativité et la positivité. Les bleus et les verts peuvent créer un environnement calme et concentré, tandis que les jaunes peuvent stimuler la créativité et l'énergie. Évitez trop de rouge car il peut être surstimulant et entraîner du stress.</p><h2>La nature intégrée</h2><p>&nbsp; &nbsp;Apporter des éléments de la nature dans votre atelier peut également aider à créer une atmosphère plus inspirante. Cela peut être réalisé grâce aux plantes, à la lumière naturelle et à des matériaux tels que le bois et la pierre. Des études ont montré que l'exposition à la nature peut améliorer la concentration, réduire le stress et renforcer la créativité.</p><figure id="figure-1kcroqf49eljzol8de"><img id="1kcroqf49eljzol8de" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/2drzy5MW28ZPk7kgzRU10dDof2s6QyuUcuUNwS92fiU3h6417DFvpFni2KCyZ983.jpeg" alt="atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs, nature," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/2drzy5MW28ZPk7kgzRU10dDof2s6QyuUcuUNwS92fiU3h6417DFvpFni2KCyZ983.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Afficher du matériel inspirant</h2><p>&nbsp; &nbsp;Entourez votre équipe de matériaux qui l'inspirent. Il peut s'agir d'œuvres d'art, de citations ou même d'un tableau d'ambiance rempli d'images et d'idées liées au projet en place. Encouragez les membres de votre équipe à contribuer à ce tableau pour que l'inspiration continue.</p><h2>Assure le confort</h2><p>Le confort est essentiel pour maintenir la concentration et la productivité. Assurez-vous que votre atelier est équipé de sièges confortables, d'un éclairage approprié et d'un environnement à température contrôlée. De plus, la fourniture de collations et de boissons peut maintenir des niveaux d'énergie élevés tout au long de la journée.</p><figure id="figure-y0qc3cu5gqljzoldat"><img id="y0qc3cu5gqljzoldat" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/31CUPC5gAL5uVyOo8HdIFwWbMhqNZT73him1Jjaqfp7MammcdOFy521r5wItxEbB.jpeg" alt="atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/31CUPC5gAL5uVyOo8HdIFwWbMhqNZT73him1Jjaqfp7MammcdOFy521r5wItxEbB.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><p>&nbsp; &nbsp;Créer une atmosphère inspirante dans un atelier créatif implique une réflexion sur l'espace physique, la palette de couleurs, les éléments naturels, les matériaux inspirants et le confort. En mettant en œuvre ces conseils, vous pouvez créer un environnement qui favorise la créativité, la collaboration et la productivité.</p>

Comment créer une ambiance inspirante dans un atelier créatif

<h2>Libérer votre potentiel créatif caché</h2><p>&nbsp; &nbsp;Vous êtes-vous déjà interrogé.e sur vos capacités créatives cachées ? Ressentez-vous un sentiment de calme et de détente lorsque vous vous engagez dans des activités créatives ? Si oui, alors vous allez vous régaler. Aujourd'hui, nous allons explorer le monde du dessin méditatif et apprendre comment il peut vous aider à libérer votre potentiel créatif caché.</p><figure id="figure-xx5mvyzilplk2kjaxr"><img id="xx5mvyzilplk2kjaxr" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/covers/153hellR1BO2QtAcwMekkdsNpNfGH8JJUYApPpDxynipzmY2hDj73538IKrMJBEB.jpg" alt="matériel, dessin, méditatif, Zentangle, potentiel, créatif, art-thérapie, détente, relaxation," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Christelle Mendelssohn" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/covers/153hellR1BO2QtAcwMekkdsNpNfGH8JJUYApPpDxynipzmY2hDj73538IKrMJBEB.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Christelle Mendelssohn</figcaption></figure><h2>&nbsp;La magie du dessin méditatif</h2><p>&nbsp; &nbsp;Le dessin méditatif est une forme d'art qui combine la tranquillité de la méditation avec la liberté créative du dessin. C'est une pratique où vous laissez votre esprit vagabonder librement, permettant à votre main de se déplacer sur le papier, créant des motifs et des motifs uniques et beaux. Cette forme d'art ne nécessite aucune compétence artistique ou expérience préalable. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un stylo, d'un bout de papier et d'un esprit ouvert.</p><h2>Pourquoi pratiquer le dessin méditatif ?</h2><p>&nbsp; &nbsp;Le dessin méditatif offre de nombreux avantages. Tout d'abord, c'est une façon fantastique d'exprimer vos émotions et vos pensées sans aucune communication verbale. Deuxièmement, c'est un excellent soulagement du stress. L'acte de dessiner peut vous aider à vous détendre, à réduire votre anxiété et à promouvoir votre bien-être mental. Enfin, et surtout, il peut vous aider à découvrir votre potentiel créatif caché. En permettant à votre subconscient de prendre le contrôle, vous serez étonné.e des dessins beaux et complexes que vous pouvez créer.</p><figure id="figure-l5bbexpskklk2kjika"><img id="l5bbexpskklk2kjika" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/1ckDx0bgRR8YdMWip0BdV6Rr2ygySsAVO1ZqR2wLXSprpFM0RwCyUzTmID6SXqFU.jpeg" alt="méditation, relaxation,matériel, dessin, méditatif, Zentangle, potentiel, créatif, art-thérapie, détente," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/shutterstock/1ckDx0bgRR8YdMWip0BdV6Rr2ygySsAVO1ZqR2wLXSprpFM0RwCyUzTmID6SXqFU.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h2>Comment commencer par le dessin méditatif</h2><h3>Étape 1 : Trouvez un endroit calme</h3><p>&nbsp; &nbsp;Trouvez un endroit calme et confortable où vous ne serez pas dérangé.e. Il peut s'agir d'un coin de votre chambre, d'un jardin paisible ou même d'un parc local. La clé est de trouver un endroit où vous pourrez vous détendre et vous concentrer sur votre dessin.</p><h3>Étape 2 : Rassemblez vos documents</h3><p>&nbsp; &nbsp;Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un morceau de papier, d'un feutre et d'un crayon. Vous pouvez également avoir des crayons de couleur ou des pastels à portée de main si vous voulez ajouter une touche de couleur à vos dessins.</p><figure id="figure-6pgogp16lglk2kjnqy"><img id="6pgogp16lglk2kjnqy" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/1cem9JQ9Bt84YMfVlqgffiUXVbU92dY5Y15MP2qoY5mqzzmSmIUTYUOV28pGgWb9.jpg" alt="matériel, dessin, méditatif, Zentangle, potentiel, créatif, art-thérapie, détente, relaxation," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 40%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Christelle Mendelssohn" data-positionx="null" data-positiony="40%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/1cem9JQ9Bt84YMfVlqgffiUXVbU92dY5Y15MP2qoY5mqzzmSmIUTYUOV28pGgWb9.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 40%;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Christelle Mendelssohn</figcaption></figure><h3>Étape 3 : Commencer le dessin</h3><p>&nbsp; &nbsp;Commencez par fermer les yeux et prendre quelques respirations profondes. Une fois que vous vous sentez détendu.e, ouvrez les yeux et commencez à dessiner. Ne vous inquiétez pas de faire un dessin parfait. Laissez simplement votre main se déplacer librement sur le papier. Vous serez surpris.e de ce que vous pouvez créer.</p><p><span style="font-family: Arvo, serif;" data-mce-style="font-family: Arvo, serif;"><span style="font-size: 40px;" data-mce-style="font-size: 40px;">Libérez votre créativité</span></span></p><p>&nbsp; &nbsp;N'oubliez pas que le but du dessin méditatif n'est pas de créer un chef-d'œuvre, mais de vous détendre et de découvrir vos capacités créatives cachées. Alors, pourquoi attendre ? Prenez un feutre et du papier et commencez votre voyage dans le monde du dessin méditatif. Vous ne savez jamais, vous pourriez juste découvrir une nouvelle passion ou un nouveau talent !</p><p>N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande de renseignement ou devis pour votre prochain atelier de dessin méditatif. Nous serons heureux de vous répondre.</p><figure id="figure-n3iefvdps7lk2kjtm3"><img id="n3iefvdps7lk2kjtm3" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/16bBuiOxAxByDEFaVBMqMXq9OQQbRvWdrS6vgwbr3qnBvgIB104lPdSkhXmycHSM.jpg" alt="matériel, dessin, méditatif, Zentangle, potentiel, créatif, art-thérapie, détente, relaxation, créativité," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 30%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Christelle Mendelssohn" data-positionX="null" data-positionY="30%"/><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Christelle Mendelssohn</figcaption></figure>

Découvrez votre potentiel créatif caché grâce au dessin méditatif

<h2>Découvrez l'atelier à ne pas manquer : Couronnes de fleurs séchées</h2><p>&nbsp; &nbsp;Il y a quelque chose d'intemporel et d'enchanteur dans une couronne de fleurs. C'est un symbole de beauté, de nature et de créativité. Et lorsque vous ajoutez le charme rustique des fleurs séchées, vous obtenez un accessoire unique qui peut être une pièce de déclaration pour n'importe quelle occasion. Bienvenue dans le monde des couronnes de fleurs séchées, un atelier incontournable pour tous les amateurs de loisirs créatifs et les amateurs de fleurs.</p><figure id="figure-vtu0xl8o0plk2j97gt"><img id="vtu0xl8o0plk2j97gt" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/24EAlLsAJ3TuZ9GXpvWp3lbhk2kXh97bgshaVZXLu4gqJtSkidGeBH9nSBF0CqMl.jpg" alt="fleurs séchées, atelier, workshop, événement,event, DIY, loisirs créatifs, particuliers, entreprise, EVJF, mariage, salons" class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 25% 75%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Helisoa Andrianary" data-positionx="25%" data-positiony="75%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/24EAlLsAJ3TuZ9GXpvWp3lbhk2kXh97bgshaVZXLu4gqJtSkidGeBH9nSBF0CqMl.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 25% 75%;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Helisoa Andrianary</figcaption></figure><p><br></p><h3>Pourquoi faire des couronnes de fleurs séchées ?</h3><p>&nbsp; &nbsp;Les couronnes de fleurs séchées ne sont pas seulement un accessoire de mode. Ils sont un exutoire créatif qui vous permet d'exprimer votre style personnel et votre amour pour la nature. Ils durent plus longtemps que les couronnes de fleurs fraîches, et leur beauté ne s'estompe pas. Ils sont parfaits pour les mariages, les festivals, les séances photo, ou même comme décoration de maison unique.</p><h3>L'art de fabriquer des couronnes de fleurs séchées</h3><p>&nbsp; &nbsp;Créer une couronne de fleurs séchées est un art qui demande de la patience, de la créativité et de l'amour pour les fleurs. Le processus consiste à choisir les bonnes fleurs, à les sécher et à les organiser de manière à mettre en valeur leur beauté. Et la meilleure partie est qu'il n'y a pas deux couronnes identiques. Chacun est une œuvre d'art unique.</p><figure id="figure-sas2sxloplljzn4npe"><img id="sas2sxloplljzn4npe" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/2fNCw6GqR72pL3My7QyBOhlh08yCzodTKPmtYhVGBSbjES5GKOT8oj4kvQyO9HOY.jpg" alt="Couronne, fleurs séchées, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs, art floral," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Helisoa Andrianary" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/2fNCw6GqR72pL3My7QyBOhlh08yCzodTKPmtYhVGBSbjES5GKOT8oj4kvQyO9HOY.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Helisoa Andrianary</figcaption></figure><h3>Choisir les bonnes fleurs</h3><p>&nbsp; &nbsp;Lorsqu'il s'agit de fabriquer des couronnes de fleurs séchées, toutes les fleurs ne sont pas égales. Certaines fleurs sèchent mieux que d'autres et conservent leur couleur et leur forme. Les roses, la lavande et les hortensias, &nbsp;sont quelques-unes des meilleures fleurs à sécher. Mais le choix des fleurs dépend également des préférences personnelles, de la saison et du look que vous voulez obtenir.</p><h3>Séchage des fleurs</h3><p>&nbsp; &nbsp;Le séchage des fleurs est un processus simple, mais il faut de la patience. La méthode traditionnelle consiste à accrocher les fleurs à l'envers dans un endroit sombre et sec pendant quelques semaines. Mais il existe aussi des méthodes plus rapides comme presser les fleurs ou utiliser du gel de silice. La clé est d'éliminer l'humidité des fleurs sans les endommager.</p><figure id="figure-0v3zva6gx4ljzn4wn5"><img id="0v3zva6gx4ljzn4wn5" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/7ddxCSyGY7IBAHU8XBUDA2LvwTn8W9rcZ5ixuyd8KgD35odbLhgeTZz3PD0uIwyw.jpg" alt="Couronne, fleurs séchées, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs, art floral," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Helisoa Andrianary" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/7ddxCSyGY7IBAHU8XBUDA2LvwTn8W9rcZ5ixuyd8KgD35odbLhgeTZz3PD0uIwyw.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Helisoa Andrianary</figcaption></figure><h3>Organiser les fleurs</h3><p>&nbsp; &nbsp;Une fois que les fleurs sont sèches, il est temps de les disposer en couronne. C'est là que la créativité entre en jeu. Vous pouvez créer une couronne complète avec des fleurs tout autour, ou une demi-couronne avec des fleurs uniquement sur le devant. Vous pouvez vous en tenir à un type de fleur ou mélanger différents types et couleurs. Les possibilités sont infinies.</p><h3>Participez à un atelier&nbsp;</h3><p>&nbsp; &nbsp;Que vous soyez un passionné de loisirs créatifs, un amateur de fleurs ou quelqu'un à la recherche d'un accessoire unique, l'atelier de couronnes de fleurs séchées est un must. C'est l'occasion d'apprendre une nouvelle compétence, de libérer votre créativité et de créer quelque chose de beau. </p><p>Alors pourquoi attendre ? Pensez à nous contacter pour programmer &nbsp;un atelier Couronne de fleurs séchées &nbsp;que vous soyez un particulier ou une entreprise. Nous nous ferons un plaisir de vous le créer surmesure pour votre évènement.</p><figure id="figure-46t3iudhmljzn6f6p"><img id="46t3iudhmljzn6f6p" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/10qHUzGPy7TbSLnMP2NDYkXwjp4tsw3VXMgVcKT7n7sSl6qoSjsqRHuBl9YiUlEl.jpg" alt="Couronne, fleurs séchées, atelier, workshop, DIY, événement, event, EVJF, mariage, particuliers, entreprise, Lyon, Rhône-Alpes, loisirs créatifs, art floral," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 30%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="©Helisoa Andrianary" data-positionx="null" data-positiony="30%" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/10qHUzGPy7TbSLnMP2NDYkXwjp4tsw3VXMgVcKT7n7sSl6qoSjsqRHuBl9YiUlEl.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 30%;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">©Helisoa Andrianary</figcaption></figure>

Un Atelier incontournable: la couronne de fleurs séchées

<h2>Comprendre le pouvoir de l'art et son utilité</h2><p>&nbsp; &nbsp;L'art a toujours été un outil puissant pour la communication. Il a la capacité de transcender les frontières, les cultures et le temps. Il peut évoquer des émotions, provoquer la pensée et inspirer le changement. Mais qu'y a-t-il exactement dans l'art qui le rend si puissant ?</p><figure id="figure-xlotolridoljs9tngs"><img id="xlotolridoljs9tngs" src="https://images.unsplash.com/photo-1494253109108-2e30c049369b?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyNnx8YXJ0JTIwaW5zcGlyYXRpb258ZW58MHx8fHwxNjg4NzE1ODYyfDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="art, inspiration, émotion, culture, peinture, émotion," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1494253109108-2e30c049369b?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyNnx8YXJ0JTIwaW5zcGlyYXRpb258ZW58MHx8fHwxNjg4NzE1ODYyfDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2"><em>"La terre est bleue comme une orange" Paul Eluard</em></figcaption></figure><h3>L'impact émotionnel de l'art</h3><p>&nbsp; &nbsp;L'une des façons les plus profondes dont l'art nous affecte est à travers nos émotions. Une peinture, une sculpture ou un morceau de musique peut nous émouvoir jusqu'aux larmes, nous remplir de joie, ou même nous faire ressentir un sentiment d'admiration ou de dégoût. C'est parce que l'art peut puiser dans nos émotions les plus profondes, souvent d'une manière que les mots ne peuvent pas.</p><p><strong>L'art a la capacité de nous faire ressentir.</strong>&nbsp;C'est l'une des raisons pour lesquelles l'art est souvent utilisé en thérapie. En créant ou en visualisant de l'art, les individus peuvent exprimer et explorer leurs émotions, les aidant à guérir et à grandir.</p><figure id="figure-9cu37ljeiqljs9tr8b"><img id="9cu37ljeiqljs9tr8b" src="https://images.unsplash.com/photo-1460661419201-fd4cecdf8a8b?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyNnx8YXJ0JTIwdGhlcmFweXxlbnwwfHx8fDE2ODg2NTUyMDF8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="art-thérapieart, inspiration, émotion, culture, peinture, émotion," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1460661419201-fd4cecdf8a8b?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwyNnx8YXJ0JTIwdGhlcmFweXxlbnwwfHx8fDE2ODg2NTUyMDF8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>L'art comme forme d'expression</h3><p>&nbsp; &nbsp;L'art est aussi une forme d'expression puissante. Il nous permet de transmettre nos pensées, nos idées et nos expériences de manière unique et créative. C'est pourquoi de nombreux artistes se tournent vers leur métier comme un moyen de faire face à des émotions difficiles ou complexes. Ils utilisent leur art comme un moyen de traiter et d'exprimer ce qu'ils ressentent.</p><p>&nbsp; &nbsp;Mais l'art n'est pas seulement une forme d'expression de soi. Cela peut aussi être un moyen de communiquer avec les autres. Grâce à leur travail, les artistes peuvent partager leurs points de vue, remettre en question les normes sociétales et même susciter un changement social.</p><figure id="figure-yrr4fwyqrrljs9twz8"><img id="yrr4fwyqrrljs9twz8" src="https://images.unsplash.com/photo-1645616943933-60f0181c4731?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwxfHxhcnQlMjBleHByZXNzaW9ufGVufDB8fHx8MTY4ODcxNTg3NXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="art, inspiration, émotion, culture, peinture, émotion, expression, art-thérapie," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="null" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1645616943933-60f0181c4731?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwxfHxhcnQlMjBleHByZXNzaW9ufGVufDB8fHx8MTY4ODcxNTg3NXww&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>Art et identité culturelle</h3><p>&nbsp; &nbsp;L'art joue également un rôle crucial dans la formation et la réflexion de notre identité culturelle. Des peintures rupestres anciennes à l'art de rue moderne, l'art d'une époque et d'un lieu particuliers peut nous en dire beaucoup sur les personnes qui l'ont créé.</p><p>&nbsp; &nbsp;L'art peut refléter les valeurs, les croyances et les expériences d'une culture. Il peut également remettre en question et redéfinir ces normes culturelles. De cette façon, l'art peut être un outil puissant pour la préservation culturelle, ainsi que pour l'évolution culturelle.</p><figure id="figure-0q558lk8kdljs9u1v7"><img id="0q558lk8kdljs9u1v7" src="https://images.unsplash.com/photo-1678116371434-f55c5ab68147?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHw2fHxjdWx0dXJhbCUyMGFydHxlbnwwfHx8fDE2ODg3MTU4ODF8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" alt="art, inspiration, émotion, culture, peinture, émotion, expression, art-thérapie," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 5%;" data-corners="medium" data-aspect="1:1" data-caption="" data-positionx="null" data-positiony="5%" data-mce-src="https://images.unsplash.com/photo-1678116371434-f55c5ab68147?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fit=max&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHw2fHxjdWx0dXJhbCUyMGFydHxlbnwwfHx8fDE2ODg3MTU4ODF8MA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=80&amp;w=1080" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: center 5%;"></figure><h3>Le pouvoir transformateur de l'art</h3><p>&nbsp; &nbsp;Enfin, l'art a le pouvoir de nous transformer. Cela peut changer la façon dont nous voyons le monde, et même la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. Que ce soit à travers la beauté d'une peinture, le rythme d'une chanson ou la grâce d'une danse, l'art peut toucher nos âmes et nous faire voir les choses sous un nouveau jour.</p><p>&nbsp; &nbsp;Donc, la prochaine fois que vous regarderez une œuvre d'art, prenez un moment pour vraiment en faire l'expérience. Laissez-la vous émouvoir, vous mettre au défi et vous inspirer. Parce que c'est le vrai pouvoir de l'art.</p><figure id="figure-wsntr7ao68ljs9u7s1"><img id="wsntr7ao68ljs9u7s1" src="https://images.unsplash.com/photo-1579783902614-a3fb3927b6a5?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=max&fm=jpg&ixid=M3wyNjI5NjF8MHwxfHNlYXJjaHwxfHxhcnQlMkMlMjBpbnNwaXJhdGlvbiUyQyUyMCVDMyVBOW1vdGlvbiUyQyUyMGN1bHR1cmUlMkMlMjBwZWludHVyZSUyQyUyMCVDMyVBOW1vdGlvbiUyQyUyMGV4cHJlc3Npb24lMkMlMjBhcnQtdGglQzMlQTlyYXBpZSUyQ3xlbnwwfHx8fDE2ODg3NTI1NzN8MA&ixlib=rb-4.0.3&q=80&w=1080" alt="art, inspiration, émotion, culture, peinture, émotion, expression, art-thérapie," class="object-cover bg-gray-100 rounded-lg md:rounded-xl lg:rounded-2xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="medium" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="null" data-positionY="null"/></figure>

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