L'histoire de la Méthode Zentangle®: Où tout a commencé
La Méthode Zentangle® est une forme d’art qui a gagné en popularité ces dernières années. C’est une façon unique de créer de beaux dessins en utilisant des modèles structurés. Mais où tout a-t-il commencé? Jetons un coup d’œil à l’histoire de la Méthode Zentangle.
Au Commencement
La Méthode Zentangle a été créé par Rick Roberts et Maria Thomas en 2003. Rick a exercé de nombreux métiers (électricien, informaticien, photographe,..) et a appris la méditation , et Maria était artiste calligraphe avec un planning très chargé. Ils ont combiné leurs compétences et ont eu l’idée de la Méthode Zentangle suite à une pause dessin dans son atelier qui a duré des heures. Elle était entrée en méditation pendant des heures en oubliant le temps qui passe. Elle venait de vivre des moments très fatigants.
L’idée derrière la Méthode était de créer une forme d’art facile à apprendre, relaxante et méditative. Ils voulaient créer un moyen pour les gens de se concentrer sur le moment présent et de laisser aller leurs soucis et le stress.
La Méthode
La méthode Zentangle® est simple. Elle implique la création de modèles structurés en utilisant un feutre fin et du papier. Les motifs sont créés un trait à la fois, et l’artiste se concentre sur chaque trait qu’il crée.
Les motifs sont généralement créés sur un petit morceau de papier carré, appelé une "tuile." Les tuiles sont généralement de 8,9 cm par 8,9cm et sont faits en papier de haute qualité.
Les bienfaits
La Méthode Zentangle a de nombreux avantages. C’est un excellent moyen de se détendre après une longue journée. Elle peut également aider à réduire le stress et l’anxiété. La méthode de créer des modèles structurés peut être méditative et peut aider à lâcher-prise.
La Méthode Zentangle est également un excellent moyen pour améliorer la concentration. Le fait de créer des modèles un trait à la fois exige beaucoup de concentration et d’attention aux détails.
La croissance de la Méthode Zentangle
La pratique de la Méthode Zentangle a gagné en popularité au fil des ans. Elle est devenue un phénomène mondial, avec des gens du monde entier pratiquant cette forme d’art.
Il y a maintenant des enseignants certifiés Zentangle qui enseignent la méthode dans le monde entier. Il existe également de nombreux livres et ressources en ligne disponibles pour ceux qui veulent en savoir plus sur la pratique Zentangle.
Le futur
L’avenir de la Méthode Zentangle semble brillant. C’est une forme d’art accessible à tous, quel que soit leur niveau de compétence. C’est un excellent moyen de se détendre et de lâcher-prise, et elle a de nombreux avantages pour l’esprit et le corps.
Comme de plus en plus de gens découvrent les bienfaits de la Méthode Zentangle, il est probable que cette forme d’art continuera de croître en popularité. Qui sait, peut-être qu’un jour la pratique Zentangle sera aussi populaire que le yoga ou la méditation!
